Makassar, — Suasana pagi di area De Festive Summarecon Makassar tampak lebih semarak dari biasanya. Ratusan perempuan dari berbagai organisasi tampak berkumpul, mengenakan seragam olahraga yang serasi, mengikuti gerakan senam penuh energi yang dipandu langsung oleh instruktur ternama, Pro Cha. Kegiatan ini merupakan bagian dari program kolaboratif Tim Penggerak PKK, Dekranasda, dan Pokja Bunda PAUD Kota Makassar, bertajuk Senam Jantung Sehat dan Pemeriksaan Kesehatan Gratis.

Kegiatan ini bukan sekadar ajang berkumpul atau olahraga rutin biasa. Ketua TP PKK Makassar, Melinda Aksa, yang juga menjabat sebagai Ketua Dekranasda dan Bunda PAUD, menyampaikan bahwa senam bersama ini memiliki pesan yang sangat penting: membangun kesadaran kolektif akan pentingnya menjaga kesehatan melalui aktivitas fisik dan pemeriksaan medis secara berkala.

“Kesehatan tidak cukup dijaga dengan pola makan sehat saja. Aktivitas fisik rutin seperti olahraga juga sangat penting, terutama bagi perempuan yang memegang peran penting dalam keluarga dan organisasi,” ujar Melinda Aksa saat ditemui usai kegiatan.

Para anggota dari ketiga organisasi perempuan ini tampak antusias mengikuti sesi olahraga, mulai dari pound fit hingga senam jantung sehat. Semangat mereka tidak hanya tercermin dari gerakan yang energik, tetapi juga dari kekompakan dan kebersamaan yang ditampilkan selama kegiatan berlangsung.

“Ini bukan hanya soal senam. Ini tentang memperkuat silaturahmi antaranggota, membangun rasa solidaritas, dan memulai hari dengan semangat positif,” tambah Melinda.

Usai berolahraga, para peserta disambut oleh tim medis dari Klinik LaCasino yang menyediakan layanan pemeriksaan kesehatan secara gratis. Layanan tersebut mencakup cek tekanan darah, gula darah, kolesterol, dan konsultasi umum. Pemeriksaan ini disambut antusias oleh peserta, terutama karena banyak dari mereka yang jarang sempat memeriksakan kesehatannya di tengah kesibukan harian.

“Kolaborasi ini merupakan bentuk nyata perhatian terhadap kesehatan perempuan. Harapannya, kesadaran seperti ini bisa terus tumbuh dan menjadi budaya baru,” ucap salah seorang panitia dari TP PKK Makassar.

Kegiatan digelar pada Sabtu, 19 Juli 2025 sejak pukul 06.30 WITA hingga menjelang siang di kawasan De Festive, Summarecon Makassar. Tempat ini dipilih karena memiliki ruang terbuka yang luas dan nyaman, cocok untuk aktivitas luar ruangan yang melibatkan banyak peserta.

Menurut Melinda Aksa, kegiatan seperti ini sangat penting untuk menjaga keseimbangan antara kesehatan fisik dan mental. Ia menyebut perempuan sebagai pilar utama keluarga, yang harus sehat dan bahagia agar mampu mengayomi anak, suami, dan lingkungan.

“Kalau ibunya sehat, keluarga juga akan lebih harmonis. Perempuan itu pondasi keluarga. Jadi sudah semestinya kesehatan kita menjadi prioritas,” tegasnya.

Melinda juga menegaskan pentingnya menjadikan olahraga sebagai gaya hidup, bukan sekadar kegiatan insidental. Ia mendorong agar organisasi perempuan lain di Kota Makassar dapat meniru kegiatan positif ini dan menjadikannya sebagai agenda rutin.

Kegiatan ini juga sejalan dengan upaya Pemerintah Kota Makassar dalam mendorong pola hidup sehat di masyarakat. Kolaborasi organisasi perempuan dalam kegiatan ini menunjukkan bahwa sinergi lintas lembaga dan komunitas sangat mungkin dilakukan dan memiliki dampak nyata bagi publik.

Senam sehat dan pemeriksaan gratis ini bukan hanya sekadar ajang kebugaran, tapi juga menjadi simbol kekompakan dan komitmen bersama dalam menjaga kesehatan masyarakat, khususnya kaum perempuan.

Melalui kegiatan sederhana namun bermakna ini, TP PKK, Dekranasda, dan Pokja Bunda PAUD Makassar memberi contoh bahwa menjaga kesehatan bisa dimulai dari hal kecil, asalkan dilakukan bersama dan dengan semangat yang tulus.